читать 1 мин.
0 13

Психолог Лилия Король советует бороться со стрессом занятиями спортом. Спорт помогает вывести адреналин из крови и улучшить настроение. Стресс может нанести вред организму, поэтому важно находить выход для адреналина. Желательно заниматься спортом после стрессовых ситуаций, чтобы снять напряжение и улучшить здоровье.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 22

Статья предупреждает о том, что каждый может стать жертвой сектантства и дает советы, как защитить себя и близких от этого. Автор также говорит о вреде позитивного мышления, если оно используется для оправдания мошенников. Важно проверять любую информацию и быть бдительным.

Прочитать полностью